Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 05.09 86.89 0.11
EUR 05.09 100.6 0.23

Осень — время, когда хочется укутаться в плед и отложить все планы «на потом».

14:40 04.09.2026
Осень — время, когда хочется укутаться в плед и отложить все планы «на потом».

Но именно в этот период регулярные тренировки особенно важны: они помогают держать уровень энергии, поддерживают иммунитет в сезон простуд и не дают стрессу и пасмурной погоде влиять на настроение. А ещё осень — идеальное время, чтобы выстроить стабильный ритм и заложить базу на зиму: без спешки, с грамотным наращиванием нагрузки.
8
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Братья наши меньшие
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom